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長期鼻塞、呼吸不順、睡眠品質差，卻檢查不出感冒或鼻瘜肉？其實，下鼻甲肥大是許多人慢性鼻塞的真正原因，不僅會讓鼻道長期阻塞，引發打鼾、張口呼吸甚至是頭痛不適。然而，下鼻甲肥大不等於鼻瘜肉，治療方式也不只有噴劑或抗過敏藥物可解。當症狀持續超過幾個月、已影響日常生活品質時，專業評估與適合的治療選擇才是改善呼吸困擾的關鍵。本文將從下鼻甲肥大的成因、症狀判斷，到治療與手術方式，協助民眾了解是否需要進一步處理。